O Programa Medicina Integrativa recebe Ariane de Paula.

Publicado em 11 de setembro de 202313 de setembro de 2023 por Cristiane Silva

Ariane de Paula Andrade é Psicóloga formada pela UFRJ com Curso de Especialização em Psicologia Clínica na UERJ. Tem formação em Teoria Cognitiva Comportamental pelo Centro de Psicologia Aplicada – RJ e Pós-graduada em Gestão pela Qualidade Total na Universidade Estácio de Sá. Seu amplo curriculum agrega atuações diversificadas seja na área de Recursos Humanos na Cia Cervejaria Brahma ou consultora do SEBRAE em apoio às Micro e Pequenas Empresas do Estado e ainda como psicóloga na Sociedade Pestalozzi do R.J. Destaco seu trabalho como professora de Psicologia em diversos locais : Escola de Ensino Superior Helena Antipoff; Instituto de Ciência e Tecnologia Maria Theresa; Curso de Atualização em Psicologia Clínica de Base Analítica da Associação Brasileira de Psicologia Aplicada ; Instituto de Ensino Superior Gay Lussac e na Universidade Estácio de Sá. Atualmente participa do Curso de Extensão e Atualização em Psicologia Médica e Medicina Psicossomática da Santa Casa de Misericórdia RJ. Atua como terapeuta em Consultório particular.

Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro

O que nos interessa ver mais de perto em seu trabalho é o papel que desempenha como suporte à chamada medicina integrativa. Hoje já temos consciência do que a Saúde significa em sua essência. Daí porque temos de examinar mais de perto as ocorrências cada vez mais frequentes das chamadas doenças psicossomáticas. O termo da moda é a somatização. Que equação matemática é essa que o nosso organismo vem realizando ao seu bel prazer? Não podemos perder de vista que o nosso ser funciona através de sistemas e esses são integrados para o bem ou para o mal. Tudo tem a ver com tudo. Nosso organismo inteiro responde de imediato a todas as nossas ansiedades, humores, stress, alegrias e tristeza. Podemos escamotear, disfarçar, esconder nossos sentimentos para a galera da esquina, mas, para o nosso corpo impossível qualquer falsidade. E os nossos bilhões de células tem respostas imediatas a tudo o que se passa em nossa mente até quando o processo ainda está meio inconsciente. Então vejamos: o que a expressão desprotegida de emoções sob stress mental e emocional nos causa? Nosso sistema nervoso autônomo tem 2 ramos o simpático e o parassimpático. Esse último previsto para nos amparar, dizendo ao corpo para relaxar e não perder seu equilíbrio, só atua depois que o corpo sob o estímulo do stress já sofreu a mudança. Isso porque o excesso de estímulos estressantes provoca uma alteração e o sistema fica num estado de permanente estimulação chamada simpática, mas, não tanto. Por quê? Irritabilidade crônica e tensão nervosa podem levar à insônia que somada à pressa, combinada com a competitividade e a ansiedade acaba desembocando na agressividade. E o que era mental começa a atuar a nível orgânico iniciando um modo hiperativo e doentio. Esse estímulo negativo quando ocorre de forma crônica acaba gerando problemas cardíacos e hipertensão. Entretanto como o corpo é um conjunto de sistemas a consequência não incide em um só e acaba invadindo outros componentes como o sistema gastrointestinal cuja consequência seria a úlcera ou mais abaixo- a síndrome do intestino irritável ou distúrbios da bexiga. Mas, a repercussão pode acontecer até mesmo através do sistema imunológico e nesse caso haveria uma reação aos antígenos e consequentemente as alergias começariam a aparecer. E tem mais, o sistema respiratório seria poupado? Também não, e de repente a asma se instalaria. Enfim, a dúvida que nos fica é saber qual parte do nosso sistema é mais penalizado ou afetado. O Dr. Ami Goswami um médico indiano radicado nos EE UU faz essa pergunta: (p.201) Como o cérebro sendo uma máquina, decide produzir uma reação psicossomática, e como ele escolhe a localização dessa reação? O mistério fica solucionado através da percepção sobre o papel da “consciência” na tomada de decisões e isso somado ao papel do corpo vital. É ele o responsável na escolha da localização da reação psicossomática ou dos sentimentos relacionados a ele. Goswani como bom indiano também identifica a presença dos Chakras que abriga os sentimentos no corpo vital. Dou como exemplo a irritabilidade e a raiva que são sentidas no Chakras do umbigo. O crucial nesse processo é a conexão do cérebro com os vários órgãos via sistema nervoso e neuropeptídeos. Em particular, se a função do sistema imunológica é reprimida, podemos contrair várias doenças autoimunes. O Câncer pode ser o resultado de uma redução da atividade do sistema imunológico. Em resumo, o modo como a nossa mente reage aos estressores ou agentes causadores do stress, vai determinar seus efeitos. A melhor estratégia para o relacionamento corpo-mente saudável é ver o lado positivo de tudo.